Produkt zum Begriff Muskelaufbau:
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Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau (Higgins, Gillian)
Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau , Die Vielseitigkeitsreiterin und Physiotherapeutin Gillian Higgins beschreibt auf anschauliche Art die besten Übungen für Stretching, Faszientraining und Muskelaufbau vom Boden aus. So bleibt der Pferderücken gesund und locker. Das Buch besticht durch den klar strukturierten Aufbau in Doppelseiten, die prägnanten Texte, Schritt-für-Schritt-Fotoanleitungen und anatomische Übersichten von Skelett, Muskulatur und inneren Organen. Das Plus zum Buch: Die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Filmen zu ausgewählten Übungen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20170706, Produktform: Kartoniert, Autoren: Higgins, Gillian, Auflage: 17002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 94, Abbildungen: 78 farbige Fotos, Keyword: Bewegungsabläufe; Rückentraining; Faszien-Training; Muskeltraining; Bodenarbeit; Physiotherapie; Beweglichkeit; Reiter; reiten, Fachschema: Pferd / Aufzucht, Ausbildung, Haltung~Pferd / Pony~Pony~Distanzreiten~Pferd / Reiten~Reiten~Reiten / Springreiten~Springreiten, Fachkategorie: Reiten, Springreiten, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Pferdesport, Fachkategorie: Pferde und Ponys: Sachbuch, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Kosmos, WEEE Nummer: DE93338016, Länge: 213, Breite: 169, Höhe: 12, Gewicht: 309, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783440140727, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1538401
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Ieronymos, Achilleas: Muskelaufbau ab 40
Muskelaufbau ab 40 , Warum ist es so wichtig, ab 40 Muskeln aufzubauen? Eine kräftige Muskulatur spielt eine entscheidende Rolle bei der Prävention altersbedingter Krankheiten. Effizienter und schonender Muskelaufbau ab dem 40. Lebensjahr ist daher der Schlüssel zu einem gesunden Körper. Regelmäßiges Training - egal ob zu Hause oder im Fitnessstudio - sorgt nicht nur für mehr Beweglichkeit, sondern ist auch unerlässlich für die Stärkung von Organen und Knochen, damit sie fit durchs Älterwerden kommen. Der wissenschaftlich fundierte Ratgeber kombiniert die praktischen Erfahrungen eines Leistungssportlers und Coachs im Bodybuildingbereich mit der Expertise einer zertifizierten Ernährungsberaterin. Bereits ab 30 nimmt die natürliche Muskelmasse ab, was mit voranschreitendem Alter zu Muskelschwäche oder sogar krankhaftem Muskelschwund (Sarkopenie) führen kann. Durch gezielten Muskelaufbau können wir diesen Effekten entgegenwirken und das Risiko von altersbedingten Krankheiten wie Osteoporose, entzündlichen Gelenkerkrankungen wie Arthritis und Herz-Kreislauferkrankungen senken. Ausgewogene Ernährung spielt zusätzlich eine entscheidende Rolle für den Muskelaufbau und die Prävention von Entzündungsprozessen. Der Ratgeber erläutert ausführlich, was wir tun müssen, um den Körper ausreichend mit den richtigen Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten zu versorgen und bietet ergänzend einen kleinen Rezeptteil. Die Autoren gehen zudem gezielt darauf ein, welche Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel für eine ganzheitliche Gesundheit im Alter wichtig sind. Der ausführliche Übungsteil enthält zahlreiche anschaulich bebilderte Übungsanleitungen, die dem gezielten, effektiven präventiven Muskelaufbau dienen und so schonend sind, dass sie auch von Menschen angewendet werden können, die bereits unter Gelenkerkrankungen leiden. Die Übungen können sowohl beim Training zu Hause, z. B. mit dem eigenen Körpergewicht und Widerstandsbändern, als auch während der Übungseinheiten im Fitnessstudio eingesetzt werden. Einfach, gelenkschonend und mit wenig Zeitaufwand - Das praktische Präventionsbuch für jeden ab 40! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
GU, Schwangerschaft und Geburt
In der Schwangerschaft gibt es viele Fragen rund um 9 spannende Monate, die Geburt und die ersten Tage mit dem Baby. Dieses umfassendes und einfühlsame Nachschlagewerk informiert Monat für Monat über die Besonderheiten der jeweiligen Schwangerschaftsphase und beschreibt die Veränderungen im Körper der Mutter. Es begleitet mit vielen Bildern der neuesten bildgebenden Verfahren Monat für Monate die faszinierende Entwicklung des Babys im Mutterleib. Wie ernährt man sich in der Schwangerschaft gesund, was hilft gegen Übelkeit, was ist eine Fruchtwasseruntersuchung? Dieser Ratgeber gibt Antworten und bietet wichtige, alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Auch Geburt, Wochenbett und die ersten Wochen mit dem Baby werden beschrieben. Entspannende Yogaübungen für Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung, Erlebnisberichte von besonderen Müttern und Vätern sowie Sonderseiten mit den wichtigsten Fragen und Antworten runden jedes Thema ab. Details: Hersteller-Art.-Nr.: 82060 ISBN: 978-3-8338-2060-1 288 Seiten, mit ca. 200 Farbfotos Klappenbroschur Format: 17cm x 23,5cm Herstellerangaben im Sinne der Produktsicherheitsverordnung (GPSR): Gräfe und Unzer Verlag GmbH Grillparzerstr. 12, 81675 München, Deutschland thomas.narr@graefe-und-unzer.de
Preis: 23.40 € | Versand*: 4.95 € -
Muskelaufbau - Das einfachste Trainingsbuch der Welt (Simonetti, Flavio)
Muskelaufbau - Das einfachste Trainingsbuch der Welt , Hypertrophie? Creatinkinase? Musculus infraspinatus? Du willst einfach nur schnell und effektiv Muskeln aufbauen, aber verstehst bei all den Fachwörtern und neuen Fitnesstrends nur Bahnhof? Fitness-Youtuber Flavio Simonetti zeigt dir, dass Muskelaufbau keine Raketenwissenschaft sein muss, denn es kommt in erster Linie auf die Basics an. In diesem Buch beantwortet dir Flavio sämtliche Fragen rund um das Thema Krafttraining, die du dir schon immer gestellt hast: . Wie sind Muskeln aufgebaut? . Was bringt sie zum Wachsen? . Welche Übungen brauche ich wirklich? . Wie vermeide ich Fehler? . Wie baue ich mein Training sinnvoll auf? . Was sollte ich essen? Du lernst von Flavio, worauf es beim Training wirklich ankommt: Er zeigt dir die 40 wichtigsten Übungen mit freien Gewichten und dem eigenen Körpergewicht, nennt dir die häufigsten Fehler und gibt dir 4 Trainingsprogramme für jeweils 18 Wochen sowie 12 Ernährungspläne an die Hand. Damit ist schneller Muskelaufbau garantiert! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210420, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Simonetti, Flavio, Seitenzahl/Blattzahl: 205, Keyword: Abnehmen; Anfänger; Bodyweight; Challenge; Fitness; Fitnessbuch; Geräte; Kraftübungen; Motivation; Muskeltraining; Sixpack; Trainingsbuch; Trainingsplan; Workouts; einfaches Training; mit eigenem körpergewicht; zu Hause, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 238, Breite: 193, Höhe: 15, Gewicht: 645, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745312331 9783745312324, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
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Wann Embryo und wann Fötus?
Wann genau ein Embryo zu einem Fötus wird, hängt von der Entwicklungsstufe des ungeborenen Kindes ab. In der Regel spricht man von einem Embryo in den ersten acht Schwangerschaftswochen, während danach die Bezeichnung Fötus verwendet wird. Der Übergang markiert einen wichtigen Meilenstein in der Entwicklung, da zu diesem Zeitpunkt die meisten Organe und Körpersysteme bereits angelegt sind. Die Bezeichnung als Fötus zeigt an, dass das ungeborene Kind nun mehr wie ein kleiner Mensch aussieht und sich weiterhin im Mutterleib entwickelt. Es ist wichtig, diesen Unterschied zu verstehen, um die verschiedenen Entwicklungsstadien während der Schwangerschaft besser zu verstehen.
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Ist ein Embryo bzw. Fötus parasitär?
Nein, ein Embryo oder Fötus ist nicht parasitär. Ein Parasit ist ein Organismus, der von einem anderen Organismus lebt und ihm dabei Schaden zufügt. Ein Embryo oder Fötus entwickelt sich innerhalb des Körpers der Mutter, aber es handelt sich dabei um eine normale und natürliche Beziehung zwischen Mutter und Kind, bei der beide voneinander abhängig sind.
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Was kommt zuerst Embryo oder Fötus?
Was kommt zuerst Embryo oder Fötus? Der Embryo kommt zuerst. In den ersten acht Wochen der Schwangerschaft wird der sich entwickelnde Organismus als Embryo bezeichnet. Nach dieser Zeit wird er als Fötus bezeichnet. Der Begriff "Embryo" bezieht sich auf die Phase der frühen Entwicklung, während "Fötus" auf die Phase der weiter fortgeschrittenen Entwicklung hinweist. Es ist wichtig, den Unterschied zwischen diesen Begriffen zu verstehen, um die verschiedenen Stadien der Schwangerschaft zu beschreiben.
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Wann wird aus dem Embryo ein Fötus?
Wann wird aus dem Embryo ein Fötus? Der Übergang vom Embryo zum Fötus erfolgt in der achten Schwangerschaftswoche. Zu diesem Zeitpunkt sind die wichtigsten Organe und Strukturen des Körpers bereits angelegt. Der Fötus beginnt sich nun schneller zu entwickeln und wächst kontinuierlich. Ab der neunten Schwangerschaftswoche spricht man dann offiziell von einem Fötus. In dieser Phase werden die Organe weiter ausgebildet und der Fötus nimmt allmählich menschliche Züge an.
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Skelettmodell Fötus Lebensgroß Fötus-Skelett HeineScientific
Das Fötus-Skelettmodell von HeineScientific zeigt den Knochenbau eines Fötus in der 30. Schwangerschaftswoche. Dieses hochwertig verarbeitete Skelettmodell besitzt einen abnehmbaren Schädel. Die Extremitäten dieses Fötus-Skelettmodells sind unbeweglich. Für einen stabilen Stand ist das Modell mittels eines Stativs auf einem weißen Kunststoffsockel montiert. Produktdetails Skelettmodell eines Fötus in der 30. Schwangerschaftswoche Unbewegliche Extremitäten Darstellung des Knochenbaus Abnehmbarer Schädel Inkl. Stativ und Sockel Maße (BxHxT) 110 x 440 x 110 mm Gewicht 370 g Lieferumfang 1 x HeineScientific Fötüs-Skelettmodell, mit Stativ und Kunststoff-Sockel, 110 x 440 x 110 mm
Preis: 105.91 € | Versand*: 4.90 € -
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Empfindet der Embryo-Fötus bei einer Abtreibung Schmerzen?
Es gibt keine eindeutige wissenschaftliche Antwort auf diese Frage. Einige Studien deuten darauf hin, dass der Embryo-Fötus ab etwa der 20. Schwangerschaftswoche in der Lage sein könnte, Schmerzen zu empfinden. Andere Studien kommen zu dem Schluss, dass dies erst später im Schwangerschaftsverlauf möglich ist. Es ist wichtig zu beachten, dass dies ein kontroverses Thema ist und dass die Meinungen dazu stark variieren können.
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Ab wann ist ein Embryo/Fötus ein Lebewesen?
Die Frage, ab wann ein Embryo oder Fötus als Lebewesen betrachtet wird, ist umstritten und hängt von verschiedenen ethischen, philosophischen und rechtlichen Ansichten ab. Einige argumentieren, dass das Leben mit der Befruchtung der Eizelle beginnt, während andere argumentieren, dass es erst mit der Entwicklung des Nervensystems oder der Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung beginnt. Die Definition des Lebens ist also nicht eindeutig festgelegt und kann je nach Kontext unterschiedlich interpretiert werden.
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Wie beeinflusst die Gebärmutter die Entwicklung des Fötus während der Schwangerschaft und welche Rolle spielt sie bei der Geburt?
Die Gebärmutter ist der Ort, an dem der Fötus während der Schwangerschaft heranwächst. Sie bietet Schutz, Nahrung und Sauerstoff für das heranwachsende Baby. Darüber hinaus produziert die Gebärmutter Hormone, die für die Entwicklung des Fötus wichtig sind. Während der Geburt kontrahiert sich die Gebärmutter, um das Baby durch den Geburtskanal zu schieben und so die Geburt zu ermöglichen.
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Wie verläuft die Embryonalentwicklung eines menschlichen Fötus? Welche entscheidenden Schritte und Entwicklungsphasen durchläuft ein Embryo während der Schwangerschaft?
Die Embryonalentwicklung eines menschlichen Fötus beginnt mit der Befruchtung der Eizelle durch ein Spermium. In den ersten Wochen nach der Befruchtung durchläuft der Embryo verschiedene Entwicklungsphasen wie die Bildung der Organe, des Nervensystems und der Extremitäten. Am Ende der Schwangerschaft ist der Fötus vollständig entwickelt und bereit für die Geburt.
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